泣いても笑っても

Top Page › 日常生活 › はけ口が…
2019-01-09 (Wed) 16:09

はけ口が…

食べることに走っている自分。
マズいでしょ!

本年、初めてのヘルスメーターに
乗ったら、デジタルの数字を見て、
思わず、二度見。
もう一度、じ~っと見るも悲鳴を上げる自分。
あぅ~やっちゃった…、油断大敵。

そういえば、父が退院した後から、
食べまくってたっけ…。
ご飯なんて、一度に、二合なんて
あっという間に食べちゃってた。

おなかかが空いて…というわけではなく、
とにかく、食べ物を口に放り込んで
いた気がします…。

自分が思っていた以上に脆い心です。
ストレスのはけ口が食べ物に走ってる~、
特に、父が休んだ後、晩に食べまくり。
自分の胃がどうなっているのか…、
以前、こんなに食べたことなかったのに…。

これ以上、食べることでストレスを
発散するのをやめなきゃ~。

・・・で、何キロオーバーかって?

2キロですよ、2キロ!!
お砂糖袋2つ!!

あっという間に、増えたこの2キロ…、
身体から落とすのに、どんだけ苦労しなきゃ
ならないか…、もう身体の代謝も悪いのに~~。

ええーい、今年の目標…
マイナス2キロと言うことにしておきます。

1年で2キロ~? なんて…と思うでしょ、
これが、ほんと…落ちないんですってば。

あぁ、ン十年来大好きな声優さん
(自分より年上の素敵なおじ様)
個人的に会えるとなったら、
めいいっぱい頑張っちゃうんだけど。

…って、夢みたいなこと言ってないで、
とっとと、2キロをダウンさせなきゃ。
それと、別のことで、ストレス発散を
見つけないとなぁ…。

言ってる傍から、何か食べたいって
思っている自分…いや~ん。

アン


にほんブログ村

にほんブログ村

最終更新日 : 2020-04-18

Comment







非公開コメント