泣いても笑っても

とにかく「睡眠時間」を作ること。

ここ、二、三日、頭の中にフィルターが、
かかっているような、ぼんやりとした感じで、
何かしようと思っても、やる気が出ず…
と言っても、面倒な書類に目を通すとかです。

草むしりとか、しっかり身体を動かすことは、
出来ていたのですけど…。

家計簿も睨めっこして、計算し直したら、
ぜんぜん違うじゃないのよ～、改めて、
さっき、計算し直したところです。

近頃の睡眠時間…
まだら睡眠の三時間は、マズいかなぁ。
出かける用事がないから、まだいいものの…。

父は、夜がぐっすり眠れてない模様、
そりゃそうだ、昼間…寝てるんだもん。
こっちは、雑用で終われて、一日がおしまい。

気力も弱ったかな～。
それは、マズい…いーや、ただ単に疲れただけ～、
ちゃんとチャージしたら、大丈夫なはず。

そのチャージは、なんでしましょうか～。
…って、睡眠ってことになるんだよね～。

思いっきり食べる!!
いや、食費に制限があるし、太っちゃうし…、

うーんうーん…。

やっぱり考えも、ぼへ～ってなっちゃう。

短時間で、ぐっすりと寝る技術を
身につけねば～。

今日のお天気は、草むしりしようと外へ
一歩出たら、いきなりバケツをひっくり
返したような土砂降りになり、お休みに
しましょっと思い、部屋に入ったら、
カラっと晴れてくるし…。
きつねの嫁入り状態の天候に、なんとなく
イラついてました。
あぁ、天気までも、「ストレスの元」に
なっちゃっているかも。

ちゃんと寝なきゃ!

父が休んだので、自分も寝ます。
二時間は、大丈夫かなぁ。

今では、すっかり「廊下暮らし」にも
慣れちゃったなぁ。

おやすみなさい、良い夢を…

アン


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