泣いても笑っても

条件反射で目がさめること～～。

こんばんは。

夕べも何回も呼び出しコールがあり、
その都度、身体が冷えまくり。
これが、ずっと続いているものだから、
一定の時間が来ると、自然に目がさめて
呼び出しコールを待つ有様に…。

体内時計が、完全に狂ってるし、なんとか
矯正しようと頑張ったんですけど、無理。

やめやめ。

無理すればするほど、あらぬ方向に
なっていって、修正がきかなくなると
わかったので…。

ストレスとファイトするつもりで、
意識しないようにしていたのが、
マズかったみたい。
余計に負担がかかって、身体が
絶賛不調の状態。

腰痛の原因のひとつに、ストレスが
あるって聞きました。
それで、坐骨神経痛が発症してまして、
下半身が悲鳴あげています。
あぅあぅ、年だわ～。

このもやもや感も間違いなく、
ストレスです。
それで、休める時に休もうと、
人をダメにするクッションに
もたれかかり、毛布をかけて、
のんびりと過ごしていました。
父も何も言わなかったし…。

気持ちよかったです。
横になってて、こういう時間も
大切なんだなぁって～しみじみと。

人をダメにするクッションですが、
父の方がお気に入りで、適度にクッションに
身体が沈み込むのがいいらしくって、
いつの間にか寝てたりして。
身体を起こしている時、ベッドのマッドより、
背中と首、頭をすっぽりとカバーして
くれるので、楽なんだそうです。

自分もそう思いました。
首と頭が支えられるクッションは、
肩こり防止にもなってくれてますし…。

…のくせに、コントローラー握ってたら
何もなりませんけど。

はぁ～、時間が勿体ない。
限られた時間で、有意義に過ごしたいのに～
休んでる暇なんてないのに～。

近頃、落ち着いているようで内心
焦っているのかも。

さぁ、これから、夜食タイム!!
炊き込みご飯が残っていたので、
おにぎりにする予定です～。

おやすみなさい、よい夢を…。


アン


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