泣いても笑っても

イタいったらない…身体より…つ、つらい…。

こんばんは。

昨日…病院で診察してもらって「点滴」を受けていました。
誰がって、自分がです…。
点滴が終わってから、看護師さんに起こされちゃいまして…
ひぃ～、恥ずかしい。
爆睡していた模様で…身体をゆさゆさ…ん?　

「終わりしたよ、よく寝てられましたね…」
「えっ…、は、はい?」

あ…ひぃーーっ、だぁーーーっ、ここ、病院だった!!

はははは…
一昨日も、その前の日も、一時間ごとに起こされて、
身体が、その都度冷えて眠れなくって、気がいたら
朝といった具合でしたから。

ルパンじゃないけど、何か口にすればなんとかなる～と
栄養ドリンクを口にした途端、吐いてしまって、その後、
めまいを起こし、立ってられなくなくって、
これは、さすがにマズいかもと…。
とうとう我慢できずに、病院へ駈け込みまして…
点滴してから、少し顔色が良くなったようです。
看護師さんにも、
「診察中は、今にも倒れそうなお顔なさってましたよ」と…。

点滴して帰宅しても、父の世話をするのもいっぱいで、
何も口にする気もなく、ここは、ウィダーさん!
父の為に、常にストックしているので、ウィダーと
「経口補水液」を身体に放り込み…なんとか過ごしています。

今日も１日、ウィダーさんと経口補水液で過ごしてます。
無理に食べると、気分が優れないので、ウィダー様様で、
以前にも、そういう傾向があったので、「箱買い」して
よかったし、正解でした。

食欲がない時は、とにかく「水分補給」を欠かさないように
なさってください。
しまいに、水も受け付けなくなっちゃって、よくないんです。
あと、胃を保つためにも「おもゆ」を摂取して下さいませ。

えっ、今の気分?　
昨日の今日で、大丈夫とは言えませんけど、
休んでいる間がないので、自分でボルテージをアップしてます。

…ただ…今、落ち込み中…。
病院での診療費に「慄き」ましたよ、えぇ、懐、ブリザードだというのに。
どーすんのよ、状態です。
こっちの方が、衝撃的過ぎて、立ち上がれないかも～～。
身体は、なんとでもなりますけど…
諭吉さんは、どーにもならないんだ、こればっかりは。

あなた様方も、体調を崩しがちになりやすい時期ですので、
どうぞ、お気をつけてお過ごしください。

夏は、当たり前ですけれど、暖房でお部屋が温まっていると、
思っている以上に、身体が乾燥をしています。
「脱水症状」を起こしかねないので、水分摂取だけは、
お忘れない様になさって下さい。

「水」だけでは、どうしても、なかなか喉が通らない時など、
「経口補水液」をご用意なさってください。
これは、ゼリー状タイプもありますので、お薦めです。
自分は、経口補水液の「お粉タイプ」を用意しています。

自分も、十分に水分補給をしていると思っていたのですが…
診察されて「「やや脱水症状が見受けられます」だって～～。
思い当たることが…お茶、紅茶とかは飲んでましたけど、
「水」を、そんなに飲んでなかったことに…あぅーあぅー。

父にも、毎回、「白湯」とか言って飲ませてはいるけれど…、
自分が「脱水症状」って、問題です。
これは、父には、内緒ですね。

要介護者の方は、御自身以上に乾燥が進んでいるかも
しれませんから、さらにご注意なさってください。

先生にも
「意識して、水分摂取して下さい」と言われちゃいました～～っ。

おうちにあっても困らないかと思いますので、経口補水液のストック、
１、２個でも、ゼリータイプ、ペットボトルタイプ、お粉タイプを
置いておかれることをお薦めします。
いざという時には、とても助かりますから。

自分は、もうすでに、経口補水液で、フルチャージしています。
明日から…というか、今晩から、復活です。
具合が悪いなんて言ってられないですから～、大丈夫です。
ただ単に、普段からの「不摂生」が、たたっただけです。

絶対に負けない、自分を甘やかして、いいことひとつもなし。
あぁぁぁ、診療費が…そっちの方が、痛い痛い痛いっ。

今夜も、経口補水液を飲んで、父からのコール待ち～。

今夜もかなり気温がぐぐぐぐっと低くなってきたので、
あったか～くしてお休みください。

おやすみなさい、よい夢を…。

アン


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