泣いても笑っても

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2022-11-03 (Thu) 19:38

油断したかも

マズいマズイーーーっ、2キロオーパー!!

こんばんは。

近頃、父からの真夜中コールが半分になって、
自分も寝るようになってから、身体が重い気が…。
1週間ほど、ヘルスメーターに乗ってないかも…
さっき、下着1枚で体重測定…(想像しないで~)

・・・・・・・・・・。
・・・・・・・。
・・・・・。

えっとぉ~もう一度、乗りなおしても、オーバーしてる。
きゃ~~~っ!!!やっぱり、あぅぅぅぅぅ、はぁ。

眠れるからって、太るって…?
以前は、2時間の間隔でコールがあって、寝てるんだか、
起きてるんだか状態でしたから、別に遅い時間に
食べていても、まったくと大丈夫だったのに~~っ、
午後9時近くに、ちょっと小腹がすいたなと、おにぎりとか、
パスタを食べたり…その1時間後に寝たりして…、
コールが3時間後、4時間後になったら…当然、
もこもこもことなっても仕方ないですね。

はしかみたいな恋愛していた時、綺麗になろうと意欲もあり、
徐々に落ちて…そのあと、わっははは、自治会の役員の
忙殺と失恋が重なって、心身ともに消耗して、10キロも
あっという間に落ちてました。
そして、それから、その疲労感ときたら、半端なくって…
筋肉が落ちてしまい、身体が追いつかない…。
やっと、身体が慣れて来たと思っていた矢先…
あうあうあうあう、ばいーんっと2キロオーバー。
2キロって重たい…また身体がしんどいです。

…なんだかんだと…自分は、繊細でもなく、図太いのが
判明したようなもの…自治会で忙しいとかいうわりに、
体重が増えるって…そういうことでしょ。

以前にもお話しましたが、介護を始めて、2年後…
今までこんな体重になったことなんて一度もない
80キロオーバー超え。
当時、ストレスで、何か食べてないとやっていられなかった
ような気がします。
それで、なんで、ダイエットをしようかと思ったきっかけ…

顔見知りが自分を見て

「介護って、太る程、ラクなのね~」と笑われたこと…。

そこから奮起して、3年近くかかって、60キロ台まで
落としたんですよ、悔しくって。
ただ、それを言った方が、自分の痩せた姿を見ることなく
他界されました。

一般的な理想体重はありますが、体重は、「骨」の重さもあり
(当たり前)骨格ががっちりしているとか、筋肉質とか、
いろいろとあり、ご自身の身体を知った上で、体重を
落としたりなさってくださいね。

自分は、整形外科にて、「骨密度」の計測したり、筋肉は
まったくとないので「脂肪の塊」でした。、わっははは。
また、言われそう…自治会の役員とか介護していても
「太れるなら、たいしたことないのでしょ」って…。

今年に入って、一番痩せた頃…
「あれ、痩せた?」とか言われたけど、たかだか10キロ程度、
外見なんて、何も変わりませんってば…。
それを言われるときは、みっちゃんジャージを着ているときだけ。
ううーん、みっちゃんジャージ、恐るべしです。

元許婚から、以前、迷彩のタンクトップを貰ったことがあって、
その場で着替えたら「肩幅が広いから、よぉ似合うわ」
それと、ターミネータ2のサラコナーの恰好も似合うやろなと…
自分もあの恰好をしたいだけ、ほほほほほっ。

油断大敵…秋は肥える~うまうまなものが多すぎる~っ。
やっぱり人も哺乳類で「冬眠」というか、冬に備えて、
「脂肪のたくわえ?」ようとしようとする~~って、こらこら、
言い訳するなって。
ただ単に、自分が食べたいだけ食べてただけでしょうに。

太るのは超簡単なのに…痩せるのに数年…あう。
セ〇レがいたら、身体を磨くかも・・・こらぁぁーぁーぁ。
恋愛は、もういいです。

…でも…あのですね、「リアル」ではなく、バーチャルの
メタバースで、恋愛をしたいですね。
全部、見失いそうでしたけど、テレビで「メタバース」と
いうものを知ってから、それが気になって仕方がないんです。
ただいま、勉強中です。

2キロオーバー…年末まで落とさないと…って、たぶん、
自然に落ちるかも…って、いえ、ちょっと隠し事がありまして…
来月、本格的に始動しましたなら、お話を致します。

今夜も父は早めに休むというので、これから、
足湯をさせて、身体を拭いて、着替えさせて~
リハパンの交換して~と、毎晩のローテイション始めます。
一時間はかかっちゃうんだ、これが…。

おやすみなさい、よい夢を…。

アン

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最終更新日 : 2022-11-03

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