泣いても笑っても

Top Page › 日常生活 › 朝寝
2016-01-30 (Sat) 22:57

朝寝

いつも早朝6時に、父も食事を済ませるのですが、
この後、父は、午前8時近くまで必ずと言って、
寝るのです。

夜明けも遅いのをいいことに、もう父が
寝ているのなら、
自分も「仮眠」すればいいと割り切って寝てます。
本当なら、この時間に寝るのはよくないのは
わかっているのですけれど。

眠れる時に寝る。

そうしないと、身体が持たないですから。
眠れるだけで、普段のちょっとした苛々も
抑えられますし、それだけで気持ちも落ち着いて、
1日中、動き回れます。

8時からは、いつもの通り、父のシーツ、
枕カバーの取り換えから始まり、洗濯、炊事、
ホワイトボードで、やらなくてはならない事を
確認して、段取りよく済ませてと…

この時期は、「雪かき」という重労働が
ひとつ増えますが、少しでも眠れるおかげで
調子がいいです。
筋肉痛がなければ…。

アン


にほんブログ村

にほんブログ村

最終更新日 : 2020-04-18

Comment







非公開コメント