今朝の気分は、いくらかマシかな程度。
気休めで、とりあえず「ドリンク剤」を三本、
ビタミン錠をザラザラと…。
(容量は守りましょう)
昨日、朝から気分が悪く、全身が熱っぽく、
自分で運転が出来ない程、憔悴していたので、
何年ぶりって感じで、タクシーで病院へ。
熱を測ったら、38.7…。
これは、ダルいはずです、看護師さんも
「お顔が真っ青だけど、他は、どう?」
「昨日、運動会があった時、嫌なことがありまして、
気持ちがタダ下がりです」
「お疲れ様ですね」
などと、お話しながら、点滴をしてもらい、
横になって目を閉じていたら、運動会の時に、
自分に向かって、
”80近くの婆さん”がカナキリ声を思い出して、
さらに気分が悪くなっちゃいました。
自分は、どんなご年配の方であろうとも、
悪くはいいたくないですし、
何を言われても、「我慢」が出来るのですけど、
さすがに、まだ「耳がキーン」とする感じが
抜けてないというか…、ぎゃーぎゃーと、
カナキリ声をあげ゜その場を壊し、さらに、
御自身の思い通りにいかないと、当たり散らし、
それで、婆さんに周りが気を使って、結局、
他の方も自分に「あなたの名前が書いてあるのだから
あなたが参加して頂戴」と…。
わかりましたと言った途端、
「素直に聞けばいいのよ!」フンと鼻をならされました。
この人、80になるまで、御自身の言う通りにならないと、
相手を威嚇するようにヒステリックに叫んで、
ずっとこうして来たんだろうなと…。
自分の内心は、相手がキャンキャンと…どう喚こうが、
叫ぼうが、全くと平気だったのですが、自分が
年をとったせいなのか、80近くの婆さんの
カナキリ声には参りました。
たかだか地域運動会に「お山の大将気取り」たいのか、
周りの迷惑を考えない…この方は、あと30年は、
余裕で生きていかれるのでしょうね。
100歳でも、叫んでいたら、それはそれですごいですわ。
2度と会いたくない…、まっ、いいです、
来年から、自分は運動会に参加しませんから。
まっ、それは、置いといて…
点滴をしてもらって、体調も幾分良く、
まだ熱があるものの、帰りは、タクシー代が
勿体ないので、根性で電車とバスと徒歩で帰宅。
帰宅した途端、廊下に倒れ込み…、
うつぶせで、自分の行動を考えていたら、
ふつふつと怒りが込み上げて来て、
自分の不甲斐なさに無性に腹が立ってきました。
「食べれば治る!」
そのまま、台所に直行。
ご飯を「どんぶり」にてんこ盛りにして、
冷凍してあった御惣菜、餃子をしこたま焼いて、
食べまくり。
こんな結果を招いたのは、
普段から、身体を甘やかし過ぎた結果です。
こんなことってなかったんですけど。
ターミネーター2のDVDを見ながら、
ご飯を食べまくっていたら、気分も落ち着いて、
頭の切り替えをしました。
あぁ、こら~、-3キロは、どうしたぁー!
いえいえ、がっちりやります。
今月中は、落とす予定ですから。
目指すは、サラコナーの体型とあの恰好です。
黒のタンクトップが似合うボディが目標。
さぁ、今日もしっかりやりまっしょ!
アン

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気休めで、とりあえず「ドリンク剤」を三本、
ビタミン錠をザラザラと…。
(容量は守りましょう)
昨日、朝から気分が悪く、全身が熱っぽく、
自分で運転が出来ない程、憔悴していたので、
何年ぶりって感じで、タクシーで病院へ。
熱を測ったら、38.7…。
これは、ダルいはずです、看護師さんも
「お顔が真っ青だけど、他は、どう?」
「昨日、運動会があった時、嫌なことがありまして、
気持ちがタダ下がりです」
「お疲れ様ですね」
などと、お話しながら、点滴をしてもらい、
横になって目を閉じていたら、運動会の時に、
自分に向かって、
”80近くの婆さん”がカナキリ声を思い出して、
さらに気分が悪くなっちゃいました。
自分は、どんなご年配の方であろうとも、
悪くはいいたくないですし、
何を言われても、「我慢」が出来るのですけど、
さすがに、まだ「耳がキーン」とする感じが
抜けてないというか…、ぎゃーぎゃーと、
カナキリ声をあげ゜その場を壊し、さらに、
御自身の思い通りにいかないと、当たり散らし、
それで、婆さんに周りが気を使って、結局、
他の方も自分に「あなたの名前が書いてあるのだから
あなたが参加して頂戴」と…。
わかりましたと言った途端、
「素直に聞けばいいのよ!」フンと鼻をならされました。
この人、80になるまで、御自身の言う通りにならないと、
相手を威嚇するようにヒステリックに叫んで、
ずっとこうして来たんだろうなと…。
自分の内心は、相手がキャンキャンと…どう喚こうが、
叫ぼうが、全くと平気だったのですが、自分が
年をとったせいなのか、80近くの婆さんの
カナキリ声には参りました。
たかだか地域運動会に「お山の大将気取り」たいのか、
周りの迷惑を考えない…この方は、あと30年は、
余裕で生きていかれるのでしょうね。
100歳でも、叫んでいたら、それはそれですごいですわ。
2度と会いたくない…、まっ、いいです、
来年から、自分は運動会に参加しませんから。
まっ、それは、置いといて…
点滴をしてもらって、体調も幾分良く、
まだ熱があるものの、帰りは、タクシー代が
勿体ないので、根性で電車とバスと徒歩で帰宅。
帰宅した途端、廊下に倒れ込み…、
うつぶせで、自分の行動を考えていたら、
ふつふつと怒りが込み上げて来て、
自分の不甲斐なさに無性に腹が立ってきました。
「食べれば治る!」
そのまま、台所に直行。
ご飯を「どんぶり」にてんこ盛りにして、
冷凍してあった御惣菜、餃子をしこたま焼いて、
食べまくり。
こんな結果を招いたのは、
普段から、身体を甘やかし過ぎた結果です。
こんなことってなかったんですけど。
ターミネーター2のDVDを見ながら、
ご飯を食べまくっていたら、気分も落ち着いて、
頭の切り替えをしました。
あぁ、こら~、-3キロは、どうしたぁー!
いえいえ、がっちりやります。
今月中は、落とす予定ですから。
目指すは、サラコナーの体型とあの恰好です。
黒のタンクトップが似合うボディが目標。
さぁ、今日もしっかりやりまっしょ!
アン

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最終更新日 : 2020-04-18
* by アン
***************************************
しろうささん
サラコナーのボディを目標としている方は、
結構、おられるようです。
自分は、あの「スタイル」には、到底
叶うもなく届きませんが、自分は、
あの「恰好」がしたいのです。
黒のタンクトップ、黒のカーゴに
タクティカルブーツ…かっこいいです。
自分の中では、この恰好が「最終目標」で、
引き締まった筋肉でタンクトップを…と
想像はしてるのですけど、二の腕がプルルン…。
ぽよん、ぷるるんでは、「しゃれ」にも
なりません。
それに、今+3キロ…、身体が、お、重いです。
まずこれをなんとかしないといけません。
しろうささん
サラコナーのボディを目標としている方は、
結構、おられるようです。
自分は、あの「スタイル」には、到底
叶うもなく届きませんが、自分は、
あの「恰好」がしたいのです。
黒のタンクトップ、黒のカーゴに
タクティカルブーツ…かっこいいです。
自分の中では、この恰好が「最終目標」で、
引き締まった筋肉でタンクトップを…と
想像はしてるのですけど、二の腕がプルルン…。
ぽよん、ぷるるんでは、「しゃれ」にも
なりません。
それに、今+3キロ…、身体が、お、重いです。
まずこれをなんとかしないといけません。
* by けーこ
アンさん こんにちは
草むしり、運動会、断捨離、…
きっとお疲れが溜まっっておられたのでしょう。
ぼんやりしている私は、アンさんの毎日を見習わなければ と思います。サラコナーみたいな美しい筋肉 羨ましいです。
私の二の腕は振り袖状態なんで*\(^o^)/
このところの残暑で、部屋の中ではタンクトップ姿なのですが。
想像はしなくていいです(≧∇≦)
アンさん おだいじに…ああ もういっぱい食べてお元気でしたね。(^O^)/
草むしり、運動会、断捨離、…
きっとお疲れが溜まっっておられたのでしょう。
ぼんやりしている私は、アンさんの毎日を見習わなければ と思います。サラコナーみたいな美しい筋肉 羨ましいです。
私の二の腕は振り袖状態なんで*\(^o^)/
このところの残暑で、部屋の中ではタンクトップ姿なのですが。
想像はしなくていいです(≧∇≦)
アンさん おだいじに…ああ もういっぱい食べてお元気でしたね。(^O^)/
* by アン
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けーこさん
10月だというのに、こちらも暑く、
ただ今の格好は、Tシャツにハーフハンツ状態。
お気遣いをありがとうございます。
今日は、すっかり熱も下がって朝から食べまくり。
後日、ヘルスメーターに乗るのが怖いくらいです。
熱がある時は、食欲がないって誰が言ったのか…、
食べて、エネルギー充てん完了。
おまけに、ロールケーキを頂いちゃいました~。
甘いものは、心をほっこりとさせてくれます。
だめですよ~、自分なんかを見習ったら、
身体を壊すか、持ちませんから。
けーこさんが、ゆっくりまったりと
過ごせる時間がお出来になられたのです、
有意義に使って、御自身を大切になさって下さい。
自分も、二の腕は「振袖」状態…、
ここに筋肉を付けなくてはと思うのですけど、
もう四十肩で、まず肩が上がらないという…
本末転倒ですね。
サラコナーの筋肉の付き方は、ほんと美しいです。
けーこさん
10月だというのに、こちらも暑く、
ただ今の格好は、Tシャツにハーフハンツ状態。
お気遣いをありがとうございます。
今日は、すっかり熱も下がって朝から食べまくり。
後日、ヘルスメーターに乗るのが怖いくらいです。
熱がある時は、食欲がないって誰が言ったのか…、
食べて、エネルギー充てん完了。
おまけに、ロールケーキを頂いちゃいました~。
甘いものは、心をほっこりとさせてくれます。
だめですよ~、自分なんかを見習ったら、
身体を壊すか、持ちませんから。
けーこさんが、ゆっくりまったりと
過ごせる時間がお出来になられたのです、
有意義に使って、御自身を大切になさって下さい。
自分も、二の腕は「振袖」状態…、
ここに筋肉を付けなくてはと思うのですけど、
もう四十肩で、まず肩が上がらないという…
本末転倒ですね。
サラコナーの筋肉の付き方は、ほんと美しいです。
* by ルビー
アンさん
回復されて安心しました。
それから、来年からは運動会に参加しません、の一文にほっとしましたよ!
ずっと、年長者に言われるままに素直に従って、ご自分を殺して来たんですからね、もうそんな無理をしないでくださいね。
それにしても何ていう80歳でしょう、呆れました。せいぜい反面教師にしましょう。
回復されて安心しました。
それから、来年からは運動会に参加しません、の一文にほっとしましたよ!
ずっと、年長者に言われるままに素直に従って、ご自分を殺して来たんですからね、もうそんな無理をしないでくださいね。
それにしても何ていう80歳でしょう、呆れました。せいぜい反面教師にしましょう。
* by アン
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ルビーさん
おはようございます。
気遣って下さり、ありがとうございます。
油断大敵ですね、大丈夫だと思ってても
気力を削がれると、持ちませんね、それに
疲労が少しづづ蓄積されていた模様です。
これで、3日も4日も寝込もうなら、きっと
さらに「悪化」していた可能性もあります。
やっぱり「気力勝負」なところがあり、
身体と連動しているのがわかります。
自治会の役員、奉仕活動は、これからも
何かと続くとは思いますけれど、自分は、
いずれ、ここを離れるつもりですから、
それまでは、付き合ってあげるわ~と
上から目線で、可愛くない事を思っております。
いつも思うのですけれど、他界してから、
いろいろと「悪口」を言われるような
人物だけには、絶対になりたくないと思いますね。
それが、よく聞くものですから…。
ここ3、4日、体力回復の為に食べまくりました。
天高く肥ゆる…あぁ、間違いなく決定です。
その中で、一番、そうなるのは、DVDサイズの
ホールケーキをスプーンを突っ込んで
完食したことでしょうか…
でも、気力はみなぎりましたよ~、回復が早い早い。
甘いものは、元気にさせてくれる特効薬ですね。
ルビーさん
おはようございます。
気遣って下さり、ありがとうございます。
油断大敵ですね、大丈夫だと思ってても
気力を削がれると、持ちませんね、それに
疲労が少しづづ蓄積されていた模様です。
これで、3日も4日も寝込もうなら、きっと
さらに「悪化」していた可能性もあります。
やっぱり「気力勝負」なところがあり、
身体と連動しているのがわかります。
自治会の役員、奉仕活動は、これからも
何かと続くとは思いますけれど、自分は、
いずれ、ここを離れるつもりですから、
それまでは、付き合ってあげるわ~と
上から目線で、可愛くない事を思っております。
いつも思うのですけれど、他界してから、
いろいろと「悪口」を言われるような
人物だけには、絶対になりたくないと思いますね。
それが、よく聞くものですから…。
ここ3、4日、体力回復の為に食べまくりました。
天高く肥ゆる…あぁ、間違いなく決定です。
その中で、一番、そうなるのは、DVDサイズの
ホールケーキをスプーンを突っ込んで
完食したことでしょうか…
でも、気力はみなぎりましたよ~、回復が早い早い。
甘いものは、元気にさせてくれる特効薬ですね。
愚痴はここで叫んで、
がっつり食べて、回復して下さいね。
それまで、ダイエットは封印しましょう♪
目標がサラコナーなの~?
私とおんなじですっ!
懸垂はできないんで、スクワットしてます。
がんばりましょうねぇ~!