泣いても笑っても

Top Page › 日常生活 › 復活~っ。
2017-04-17 (Mon) 06:29

復活~っ。

おはようございます。
昨夜、だめ~と思いつつ、どうしてもお腹が空いて、
がっつり夜食を食べて、今朝のお目覚はバッチリ。

2日分程、お米を口にしてなかったので、
もう朝ご飯が美味しいったら…。
うんうん、ご飯が美味しいということは
体調が戻りつつあるということで、もう大丈夫。

ここのところ、やることがあまりにも多すぎて、
どこからやっていけばいいのか、
考えるだけで、頭の中がパンパンって感じで、
さらに、やる気が全くと起こらないという…
この脱力感は、どうしようもなかったです。

…が、うだうだしている時間が勿体ないわけで、
そんな自分に我慢ならないったら。

八方塞がりなら、ひとつひとつ目の前の
問題を片付けていけば、突破口は開けるはず…
そう、落ち込んで休んでいる間はないんですって。

もし、今、好きにしていいと言われたなら、
今、6時間は、寝かせてほしいです。
最低限の願いですね、まぁ、当分、叶うことは
ないですけど。

この三日間、低空飛行していた分、
三倍の速さで取り戻しちゃいます。

自分には「休んでいる間」はないことを
自覚させるためにも、まずは、身体をぐりんぐりんと
動かして、ご飯を美味しく頂いちゃいます。

好きな物を食べればなんとでもなりますって…、
自分、もの凄く単純ですから。

だーけーどー、ホールケーキ一個分のカロリー、
どうやって消費すればいいの~、絶対に後から
脂肪になるのが目に見えてる~。

でも、久しぶりに口にしたケーキは、美味しくて
もう幸せ気分いっぱいでした。

自分の処方箋って…、甘い物なんだなとつくづく思いました。
いえ、しばらく控えていたものですから。

アン


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最終更新日 : 2020-04-18

* by ken
アンさん こんにちは。
復活おめでとうございます(^O^)
そうですよね。
食べなきゃ、ですよね。
私も気落ちすると、食べられなくなり、胃もキリキリと…。
もちろん、お年頃症状もあって最悪ですが、『今日は食べた~~』って日は元気になってます。
健康とは、まず『食べる』ことなんだとおもいます。
しっかり食べなきゃですね。ほんとに。
でも、アンさんは少し休息が必要かもです。アンさんが倒れたら大変です。
睡眠時間も30分増やす事はできませんか。
お忙しいとは思いますが、くれぐれもご自愛くださいね。

* by アン
***************************************
kenさん
お気遣いありがとうございます。
Kenさんが仰られる通り、食べなきゃ
何も始まらないですね。
自分は、もう大丈夫です。
好きな物を思いっきり食べられましたから。
自分の感情をそれですべて払拭です。
でもですね、好きな物ってカロリーが高いったら。
ひとつ食べて後悔というか、反省といいますか、
ホールケーキのカロリーが怖いです。
この年で、ホールケーキがまだイケたことに
我ながら感心?といいますか、
食べられたことに驚いてたりします。
”食う”の次は、”寝る”ですね、やっぱり。
睡眠時間が極端に少ないと、ちょっとしたことで
苛々したり、気落ちしたりと…、
感情の起伏で疲れちゃいます。
体調も復活したので随分落ち着いてます、
その証拠に、今朝からドタバタと断捨離。
はい、眠れる時にがっつり寝て、
当分、自分をめいいっぱい甘やかす予定です。

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アンさん こんにちは。
復活おめでとうございます(^O^)
そうですよね。
食べなきゃ、ですよね。
私も気落ちすると、食べられなくなり、胃もキリキリと…。
もちろん、お年頃症状もあって最悪ですが、『今日は食べた~~』って日は元気になってます。
健康とは、まず『食べる』ことなんだとおもいます。
しっかり食べなきゃですね。ほんとに。
でも、アンさんは少し休息が必要かもです。アンさんが倒れたら大変です。
睡眠時間も30分増やす事はできませんか。
お忙しいとは思いますが、くれぐれもご自愛くださいね。
2017-04-17-12:28 ken [ 返信 * 編集 ]

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kenさん
お気遣いありがとうございます。
Kenさんが仰られる通り、食べなきゃ
何も始まらないですね。
自分は、もう大丈夫です。
好きな物を思いっきり食べられましたから。
自分の感情をそれですべて払拭です。
でもですね、好きな物ってカロリーが高いったら。
ひとつ食べて後悔というか、反省といいますか、
ホールケーキのカロリーが怖いです。
この年で、ホールケーキがまだイケたことに
我ながら感心?といいますか、
食べられたことに驚いてたりします。
”食う”の次は、”寝る”ですね、やっぱり。
睡眠時間が極端に少ないと、ちょっとしたことで
苛々したり、気落ちしたりと…、
感情の起伏で疲れちゃいます。
体調も復活したので随分落ち着いてます、
その証拠に、今朝からドタバタと断捨離。
はい、眠れる時にがっつり寝て、
当分、自分をめいいっぱい甘やかす予定です。
2017-04-17-13:09 アン [ 返信 * 編集 ]