泣いても笑っても

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2017-05-09 (Tue) 07:42

早朝からの差し入れ

今朝も四時半からせっせと道路の脇の草むしりを
していたら、軽四が近づいてきて、
顔なじみのおばちゃんでした。

「アンちゃん~これ食べてね」

車の窓から、何か入ったレジ袋を差し出され、

「えっ?」
「お疲れ様、だから…」

勝手に草むしりをしているだけなのに…。

「貰うわけにはいきませんよ~」
「いいの、これね、ゴールデンウィークに
 孫が来るかと思って買ったんだけど、
 結局、来なくって、食べきれないのよ、ほらほら」
「ありがとうございます、頂きます」

結局、受け取ってしまった~、よかったのかしら。

「ここって田んぼばかりでしょ、遠くからでも
 アンちゃんが朝から草むしりをしているのが見えるのよ」
「見られたくないから、早朝からやってるんです」
「みんな知ってるわよ~、○○ちゃんだって…」

ひぃーっ、バレてるバレてる~恥ずかしい~。

「頑張るのはいいけど、程々にしないと腰を痛めたら大変よ」

それだけ言って、行かれました。
そのおばちゃんの家といえば、うちの方角が全くと逆なのに、
わざわざ持ってきてくれたみたいです。

早朝4時50分に、差し入れを頂く自分って…。
一旦、家に戻って、レジ袋を置いて、また黙々と草むしり。

身体を動かしていると、脳も活性化しているみたいで
何かやってやろういう気力が湧いてきます。
やっぱり、ダラダラと何もせず横になっていたら、
つまらないと感じてしまい、やる気が失せます。

たとえ草むしりだとしても、これをやったら、
1日のノルマをひとつだけクリアーしたって
思えるんです。
断捨離も1日ひとつ、ぽいっとしたらおしまい。

さて、いろいろなことを済ませ、頂いたレジ袋の中身を
見たら…菓子パン、クッキー、ドラ焼き、板チョコ1枚、
カフェオレ、おかき。

とってもありがたいんですけど…
ダイエットしているから、市販のお菓子は
自分の中で封印しているのにぃ~~、うぅぅ。
誘惑に負けそうじゃないかぁ~~っ。

いや、草むしりして、それなりにカロリーは
削っている…はずだけど、う~んう~ん。
でも、疲れた時って、甘い物を欲するわけで…
結局、板チョコ食べちゃいました。
あぅ、甘くって美味しい、脳に染みわたる感じ…。

自分、着痩せするタイプに見えるらしく…
脱いだら凄いんですから~ぷるるんっとお肉が…。

あの引き締まったサラコナーのようなボディが
欲しい今日この頃…。

早朝からの差し入れ、ありがとうございました。

アン


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最終更新日 : 2020-04-18

* by しろうさ
アンさん こんにちは~~!
やっぱり 見ている人は 見ていてくれるんですねぇ!
ダイエットは明日からにして、
心にも た~~~ぷり 栄養あげて下さいね!
サラコナー~~!がんばろうねぇ!

* by ken
アンさん、こんにちは。
うふふ、食べちゃいましたね。
私、介護スタート時は、ご飯が食べられなくなり、体重も5キロほど減ってしまい、うれしい反面、心配だったんですが…。
最近、なにやら復調の兆し。
食べられるようになってくると、心まで安定してくるのか、気分的に落ち着いてきました。
でも、恐ろしくて体重計に乗れない。
痩せてるうちに、おしゃれしてでかけようと思ってたんですが。
いえ、特に用事もないんですけど(^O^)
昨日、久々にクッキー買ってしまいました。
3時のおやつに食っちゃいます。
でも、食べ物がおいしいと幸せです。
これからは健康的にダイエットしないといけないですね。
アンさんのダイエットレシピ、参考にさせてくださいね。

* by アン
***************************************
しろうささん
おはようございます。
今朝も四時半からせっせと草むしりを
済ませて来ました。
別に見られたからどうの…というわけではなく、
ただ、ちょっと恥ずかしいんですよ。
やっぱり、こそっと済ませたいのです。
ダイエットも一日してならずなので、
ゆっくりと落とします。
それに、一緒に筋肉もつけたいところです。
サラコナー、あんなボディになれたら、
もう鬼に金棒です、憧れちゃいます。

* by アン
***************************************
kenさん
おはようございます。
いきなり、お菓子の「シャットダウン」は
出来ませんね~、程々に食べる事にします。
思いっきり、反動が来たら大変ですから。
気分が落ち着いて食べられるというのは
とってもいい事ですし、何より、
食べ物がおいしいのは、心にも栄養が
タップリ行き渡っていることですもの。
それに、食べられなくて介護する側が
体調を崩したり、倒れてしまっては、
本末転倒ですから。
自分は、毎日、体重計に乗ってます。
1週間を目安に、どうして増えた、減ったのか
解析して、次の週の目途にしてます。
ダイエットレシピは、まず「美味しい」
「たっぷり食べられること」が条件です。
いろいろとあるのですけど、おいおいに
またご紹介させて下さい。

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アンさん こんにちは~~!
やっぱり 見ている人は 見ていてくれるんですねぇ!
ダイエットは明日からにして、
心にも た~~~ぷり 栄養あげて下さいね!
サラコナー~~!がんばろうねぇ!
2017-05-09-11:28 しろうさ [ 返信 * 編集 ]

アンさん、こんにちは。
うふふ、食べちゃいましたね。
私、介護スタート時は、ご飯が食べられなくなり、体重も5キロほど減ってしまい、うれしい反面、心配だったんですが…。
最近、なにやら復調の兆し。
食べられるようになってくると、心まで安定してくるのか、気分的に落ち着いてきました。
でも、恐ろしくて体重計に乗れない。
痩せてるうちに、おしゃれしてでかけようと思ってたんですが。
いえ、特に用事もないんですけど(^O^)
昨日、久々にクッキー買ってしまいました。
3時のおやつに食っちゃいます。
でも、食べ物がおいしいと幸せです。
これからは健康的にダイエットしないといけないですね。
アンさんのダイエットレシピ、参考にさせてくださいね。
2017-05-09-14:57 ken [ 返信 * 編集 ]

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しろうささん
おはようございます。
今朝も四時半からせっせと草むしりを
済ませて来ました。
別に見られたからどうの…というわけではなく、
ただ、ちょっと恥ずかしいんですよ。
やっぱり、こそっと済ませたいのです。
ダイエットも一日してならずなので、
ゆっくりと落とします。
それに、一緒に筋肉もつけたいところです。
サラコナー、あんなボディになれたら、
もう鬼に金棒です、憧れちゃいます。
2017-05-12-08:04 アン [ 返信 * 編集 ]

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kenさん
おはようございます。
いきなり、お菓子の「シャットダウン」は
出来ませんね~、程々に食べる事にします。
思いっきり、反動が来たら大変ですから。
気分が落ち着いて食べられるというのは
とってもいい事ですし、何より、
食べ物がおいしいのは、心にも栄養が
タップリ行き渡っていることですもの。
それに、食べられなくて介護する側が
体調を崩したり、倒れてしまっては、
本末転倒ですから。
自分は、毎日、体重計に乗ってます。
1週間を目安に、どうして増えた、減ったのか
解析して、次の週の目途にしてます。
ダイエットレシピは、まず「美味しい」
「たっぷり食べられること」が条件です。
いろいろとあるのですけど、おいおいに
またご紹介させて下さい。
2017-05-12-08:04 アン [ 返信 * 編集 ]