泣いても笑っても

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2018-05-13 (Sun) 12:55

人の事を言えない…

お茶は飲むけれど、気が付けば、
ただの「水」を一日中摂取していないことに…。

いつから? 
前なら、何かしら、水を飲んでいたのに、
今では、意識しないと「水」を飲まないし、
水が飲みにくくなっている気がします、

父は、水分補給を「味のついた水」で
していて、うるさいくらい、いつも
ただの「水」飲んで!!なんて言ってたのに、
もう言えないです。

なんでかな…、この前の暑さの時も
水を飲んでいなかったような…?

あぁ~心も枯渇しているというのに、
身体も「カラッカラッ」

やっぱり、寝る前、朝、起きた直後に
意識して、水を摂取しないと、ますます
アチコチうるおいがなくなる~
これは、大問題!!

しっかりと水を飲んでいかなくては~。

アン


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最終更新日 : 2020-04-18

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